I fatti sull’alcol e la perdita di capelli

Il consumo di alcol e la perdita di capelli sono fortemente correlati nelle persone di ogni sesso. L’alcol può causare la caduta dei capelli nei seguenti modi:

Insufficienze alimentari

L’abuso di alcol provoca diversi deficit nutrizionali. La situazione peggiora quando i forti bevitori sviluppano cattive abitudini alimentari o trascurano di assumere i nutrienti necessari. Oltre ad altre malattie, questo può portare alla perdita di capelli. I bevitori incalliti e i fumatori hanno spesso problemi di perdita di capelli.

Problemi alla tiroide

L’alcol può anche causare problemi alla tiroide, con conseguente perdita di capelli. L’organo chiave del corpo umano necessario per la regolazione degli ormoni è la tiroide. L’uso di alcol può disturbare e complicare l’asse HPT (Ipotalamo-Ipofisi-Tiroide), provocando ipotiroidismo o ipertiroidismo. Sia l’ipotiroidismo che l’ipertiroidismo possono causare la perdita di capelli. L’intervento può iniziare rapidamente o protrarsi per mesi o anni. Ma quando si beve di più, il problema si aggrava. Stress Gli esperti hanno stabilito che una delle cause della perdita prematura dei capelli è lo stress. L’alcol fa aumentare i livelli di stress dell’organismo, il che è sufficiente a provocare la caduta dei capelli. La caduta estrema dei capelli si verifica quando è associata a una carenza di sostanze nutritive.

Di seguito sono riportati alcuni importanti nutrienti che hanno un impatto negativo sul consumo eccessivo di alcol

Zinco

È uno dei nutrienti più importanti per l’organismo. Rafforza il sistema immunitario e favorisce la crescita e lo sviluppo corporeo, compresa la crescita dei capelli. Inoltre, lo zinco rafforza i follicoli piliferi e infoltisce i capelli. L’assorbimento dello zinco è influenzato dall’alcol, che provoca una carenza di zinco e quindi la caduta dei capelli.

Rame

Questa vitamina è essenziale per la salute dei capelli e ha una funzione del tutto simile a quella dello zinco. Gli esperti consigliano un consumo giornaliero di almeno due milligrammi. Anche la carenza di rame è stata collegata da alcuni studi all’invecchiamento precoce dei capelli e all’ingrigimento.

Ferro

Il ferro è essenziale per la salute umana. Purtroppo, il tipo di deficit nutrizionale più comune al mondo è la carenza di ferro. Il consumo massiccio di alcol può causare una grave anemia, che può provocare una serie di problemi, tra cui la perdita di capelli. Poiché uno studio del 2013 ha rivelato che il ferro è la causa di una specifica forma di perdita di capelli femminile, gli scienziati ritengono che esista una connessione diretta tra la carenza di ferro e la perdita di capelli. Tuttavia, l’integrazione di ferro da sola non è in grado di risolvere le condizioni che causano la perdita di capelli dovuta al ferro.

Proteine

Il tuo corpo ha bisogno di proteine per una crescita e uno sviluppo ottimali di ossa, pelle e capelli. Le carenze proteiche sono causate dall’interferenza dell’alcol con la capacità dell’organismo di assorbire le proteine. Ne possono derivare numerosi problemi alla pelle, ai capelli e alle unghie. Le persone che non assumono abbastanza proteine hanno unghie fragili, pelle sfaldata, capelli sottili e altri sintomi.

In che modo l’alcol può influire sulla crescita dei capelli?

L’alcol entra nel flusso sanguigno quando lo consumi. Ne consegue la disidratazione e l’incapacità dell’organismo di assorbire i nutrienti vitali per lo sviluppo dei capelli. La privazione di acqua e la mancanza di nutrienti essenziali affamano e danneggiano i follicoli piliferi, impedendo il regolare ciclo di sviluppo dei capelli. Se bevi molto, potresti notare che i tuoi capelli sono secchi e fragili e che ne perdi molti. Inoltre, una condizione nota come Telogen Effluvium, ovvero l’innalzamento dei livelli di stress causato dal forte consumo di alcol, potrebbe impedire la crescita dei capelli. Alcuni studi hanno dimostrato che l’alcol può diminuire i livelli di testosterone e di estrogeni negli adolescenti in via di sviluppo. Anche se non sempre provoca la caduta dei capelli, questo può avere un impatto negativo su molti aspetti della crescita e dello sviluppo, compresa la crescita dei capelli.

Se smetto di bere alcolici, i miei capelli ricresceranno?

Dopo aver rinunciato all’alcol, i capelli torneranno più folti e più velocemente. Tuttavia, la probabilità che i capelli persi ricrescano è molto bassa. Tuttavia, un’astinenza prolungata e uno stile di vita sano possono essere utili. Dopo un periodo di astinenza dall’alcol, dovresti provare i seguenti passi per favorire la crescita dei capelli: Mangiare una dieta equilibrata è l’approccio migliore per rivitalizzare i follicoli piliferi malnutriti, ora che l’alcol è fuori dal tuo sistema. Esercizio fisico: L’esercizio fisico migliora la salute generale del tuo corpo e la condizione dei tuoi capelli.

Quali altri semplici trattamenti posso applicare per rafforzare la ricostruzione dei capelli?

Trapianto di capelli

Qualsiasi condizione di perdita di capelli può essere trattata con questo metodo, che funziona meglio e più a lungo. Il trapianto di capelli è la soluzione se vuoi far ricrescere i tuoi capelli. Un tipico trapianto di capelli in Turchia può durare dalle quattro alle sei ore e può richiedere fino a un mese per guarire completamente. I risultati finali potrebbero non apparire prima di 2-6 mesi, ma ne vale sempre la pena. A seconda della gravità del problema, il trapianto di capelli può costare da 3000 a 10.000 dollari. In Turchia è possibile ottenere un trapianto di capelli a partire da 2.000 dollari, ma se vuoi che la procedura sia efficace e sicura, cerca di rivolgerti solo a strutture affidabili come ClinMedica.

Integratori e farmaci per la caduta dei capelli

Gli integratori per la caduta dei capelli possono accelerare notevolmente il recupero dei capelli danneggiati. Puoi trovare online una serie di nutrienti e trattamenti per la caduta dei capelli. Tuttavia, si consiglia di non ricorrere all’automedicazione. Rivolgiti piuttosto a un medico abilitato. Inoltre, tieni presente che non tutti hanno successo con i farmaci per capelli.

Laserterapia a basso livello

La luce laser viene utilizzata nella terapia laser a basso livello (LLLT), un metodo di ricostruzione dei capelli non chirurgico, per cercare di far ricrescere i capelli persi. Il trattamento consiste nell’indossare un casco specializzato che emette un raggio laser che penetra nel cuoio capelluto, stimolando l’attività dei follicoli piliferi e promuovendo la crescita cellulare.