Instructions pour les soins post-greffe de cheveux

Des soins postopératoires appropriés sont essentiels pour obtenir les meilleurs résultats de votre greffe de cheveux. Ce guide vous aidera à traverser les premières semaines qui suivent l’intervention, afin d’assurer une cicatrisation et une pousse des cheveux optimales.

Observations initiales et soins

Au réveil, le lendemain de votre greffe de cheveux, il se peut que vous constatiez la présence de liquide et d’un peu de sang sur le bandage cervical et l’oreiller. Il s’agit d’une étape normale du processus de cicatrisation qui devrait disparaître dans les 24 premières heures. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter.

Instructions pour le lavage des cheveux

1. Quand commencer le lavage :

• Commencez à vous laver les cheveux : commencez à vous laver les cheveux deux jours après l’intervention (par exemple, si l’intervention a eu lieu le lundi, commencez à vous laver les cheveux le mercredi).
• Fréquence : Lavez vos cheveux une fois par jour, de préférence avant le coucher.

2. Procédure de lavage :

• Pulvérisation de mousse : Appliquez la mousse en spray spécifiquement sur la zone transplantée. Laissez agir pendant 30 à 45 minutes avant de l’enlever délicatement. Utilisez votre main pour aider à enlever la mousse.
• Shampooing :
  • Zone donneuse: Appliquez délicatement le shampooing sur la zone donneuse et massez avec les doigts.
  • Zone transplantée : Créez une mousse avec vos mains et appliquez-la sur la zone transplantée. Lavez délicatement sans masser pendant les sept premiers jours.

3. Température de l’eau et séchage :

• Température de l’eau : Utilisez de l’eau tiède pour le lavage. Évitez l’eau chaude ou froide, car les températures extrêmes peuvent endommager les greffons.
• Séchage : Séchez vos cheveux en tapotant avec une serviette en papier. Évitez d’utiliser un sèche-cheveux.
• Gestion des démangeaisons et de la douleur : si vous ressentez des démangeaisons ou une légère douleur, appliquez la mousse délicatement pour apaiser la zone concernée.

4. Entretien après lavage :

• Massage : Après le 10e lavage, vous pouvez commencer à masser doucement la zone transplantée. Augmentez progressivement l’intensité.
• Documentation : Après le 12e lavage, prenez des photos claires de vos cheveux sous différents angles et envoyez-les pour évaluation.

Lignes directrices générales pour l’après-transplantation

• Position de sommeil : Couchez-vous sur le dos pendant la première semaine pour éviter de perturber la zone transplantée.
• Bandeau frontal : Portez le bandeau frontal pendant les deux premiers jours pour soutenir le processus de guérison.
• Restrictions relatives au mode de vie :
  • Fumer : Évitez de fumer pendant les trois premiers jours.
  • Alcool et activité sexuelle : Abstenez-vous de consommer de l’alcool et d’avoir une activité sexuelle pendant les sept premiers jours.
  • Poussière et impact : Restez à l’écart des environnements poussiéreux et protégez votre tête des chocs physiques.
  • Activités physiques : Évitez les sports, le fitness, la natation et les bains de soleil pendant au moins un mois après l’opération.
• Coupe de cheveux et coiffure : Utilisez des ciseaux pour les coupes de cheveux pendant les six premiers mois. Évitez les tondeuses et attendez six mois avant d’appliquer une coloration.

Prise en charge des symptômes post-transplantation les plus courants

• Démangeaisons et gonflement : De légères démangeaisons et un gonflement sont normaux et devraient disparaître dans les dix premiers jours.
• Cicatrices : Avec la technique FUE, les cicatrices sont minimes et s’estompent généralement en 15 jours ou un mois.
• Chronologie de la croissance des cheveux : Les zones donneuses devraient retrouver leur densité normale en 2 à 6 semaines. De nouveaux cheveux commencent à pousser au bout de 3 à 4 mois, et les résultats complets deviennent évidents au bout de 12 mois. Les résultats maximaux peuvent prendre jusqu’à 18 mois, en particulier pour l’apex.

Questions fréquemment posées

• Quand les cheveux commencent-ils à pousser ?

  • La croissance des cheveux dans la zone donneuse devrait se normaliser dans les 2 à 6 semaines. De nouveaux cheveux commenceront à apparaître au bout de 3 à 4 mois, pour atteindre une croissance d’environ 70 % au bout de 6 mois et de 100 % au bout de 12 mois. Les résultats complets peuvent prendre jusqu’à 1,5 an.

• Y aura-t-il des cicatrices ?

  • La technique FUE minimise les cicatrices. Les éventuelles petites cicatrices de la zone donneuse devraient s’estomper en 15 jours à un mois.

• Comment favoriser la croissance des cheveux à long terme ?

  • Utilisez les produits de soutien ClinMedica comme recommandé. Suivez toutes les instructions post-traitement pour améliorer et maintenir vos résultats.

Conseils supplémentaires

• Shampooing : Continuez à utiliser le shampooing spécial fourni jusqu’à ce que le flacon soit vide. Après 14 jours, passez à un shampooing à base de plantes sans produits chimiques.
• Séchage et hydratation : Après le lavage, tamponnez doucement vos cheveux avec une serviette en papier. Appliquez une crème hydratante sur le cuir chevelu jusqu’à ce que les croûtes tombent.
• Crème antibiotique : Appliquez une crème antibiotique (telle que Fusidin ou Bacitracin) sur toutes les zones enflammées. Utilisez la crème pendant la nuit du 6e jour pour aider à détacher les croûtes avant le lavage du 7e jour.
• Protection du linge : Placez une serviette roulée sous votre cou pour protéger votre oreiller d’une éventuelle hémorragie nocturne.
• Gérer les démangeaisons : Les démangeaisons sont généralement le signe d’une guérison. Si les démangeaisons deviennent importantes, un antihistaminique peut être utilisé.
• Éviter les croûtes : N’utilisez pas vos ongles pour enlever les croûtes. Cela pourrait endommager les greffons et gêner la cicatrisation.
• Vitamine C : Prenez 1000 mg de vitamine C trois fois par jour pour favoriser la guérison.
• Restrictions d’activité : Évitez de vous pencher, de soulever des charges et d’effectuer des activités intenses pendant une semaine. Faites des exercices légers après 10 jours, mais évitez la natation et les exercices intenses pendant un mois.
• Spray salin : Utilisez de l’eau saline en spray sur votre cuir chevelu pendant les 5 premiers jours pour faciliter la guérison.

Le respect de ces instructions contribuera grandement à la réussite de votre rétablissement et au meilleur résultat possible de votre greffe de cheveux. Si vous avez des inquiétudes ou des questions, n’hésitez pas à contacter votre clinique pour obtenir des conseils.